Το μυστικό τους, σύμφωνα με τους ειδικούς και τις έρευνες, είναι η ικανότητά τους να φέρονται με αγάπη στον εαυτό τους και το σώμα τους, να είναι ευτυχισμένες και ευγενικές. Ανακάλυψε 10 πράγματα που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου- εκτός από καλλυντικά- για να νιώσεις και να φαίνεσαι γοητευτική:
1.Να ζεις στο παρόν: Όλες κάποια στιγμή καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή και χαζεύουμε στο Facebook, όμως η προτεραιότητα των πολύ όμορφων γυναικών είναι να δουν τους φίλους τους από κοντά, να ζήσουν νέες εμπειρίες, να ζήσουν στο παρόν κι όχι να παρακολουθούν τι συμβαίνει μέσα από μια οθόνη. Έτσι έχουν πιο υγιείς σχέσεις αλλά είναι κι ευτυχισμένες.
2.Έχουν καλούς φίλους: Πάντα βρίσκουν χρόνο για να δουν τους φίλους τους, να βγουν έξω και να διασκεδάσουν. Ακόμα κι αν δεν προλαβαίνουν, προσπαθούν να κρατήσουν επαφή με τα αγαπημένα τους πρόσωπα, να τηλεφωνήσουν η να στείλουν ένα email!
3.Κρατούν το μυαλό τους… σε εγρήγορση: Ακόμα κι όταν χαλαρώνουν, οι όμορφες γυναίκες προτιμούν να κάνουν κάτι δημιουργικό, όπως να διαβάσουν ένα βιβλίο ή να ακούσουν μουσική.
4.Γυμνάζονται συχνά: Οι όμορφες γυναίκες βρίσκουν χρόνο για γυμναστική γιατί ξέρουν ότι έτσι όχι μόνο θα αποκτήσουν ένα όμορφο σώμα αλλά μέσω της άσκησης θα έχουν περισσότερη ενέργεια και καλύτερη υγεία.
5.Τρώνε σωστά: Οι όμορφες γυναίκες κάνουν τις πιο υγιεινές επιλογές και ξέρουν πώς να διατηρήσουν μια ισορροπημένη διατροφή ακόμα κι όταν δεν έχουν χρόνο για μαγειρική ή όταν περνούν δύσκολες μέρες στο γραφείο ή στο σπίτι.
6.Κοιμούνται: Ο ύπνος δεν χαρίζει μόνο ένα λαμπερό βλέμμα αλλά μπορεί να μας βοηθήσει να τρώμε σωστά και να έχουμε καλύτερη διάθεση.
7.Τους αρέσει να περνούν καλά: Οι όμορφες γυναίκες δεν είναι σοβαροφανείς. Ξέρουν ότι το γέλιο και η διασκέδαση τις κάνουν να νιώθουν όμορφα.
8.Ξέρουν να ξεκουράζονται: Βρίσκουν πάντα χρόνο για να ξεκουραστούν, να χαλαρώσουν μετά τη δουλειά και να περάσουν χρόνο με τον εαυτό τους.
9.Ξέρουν το μυστικό για δυνατές σχέσεις: Οι όμορφες γυναίκες δεν ενδιαφέρονται μόνο για τον εαυτό τους αλλά και για τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Φροντίζουν, προσφέρουν, συμπαραστέκονται.
10.Αγαπούν τον εαυτό τους: Οι όμορφες γυναίκες-και οι όμορφοι άνθρωποι γενικότερα- αγαπούν τον εαυτό τους. Είναι οι καλύτεροι φίλοι του εαυτού τους, του επιτρέπουν να κάνει λάθη, του συμπαραστέκονται και τον φροντίζουν.
joytv.gr